El misterio de las alergias.

El misterio de las alergias y su mejoría y empeoramiento es un misterio especialmente para el que los
padece.
Los médicos si cogen a tiempo una alergia, suelen poner la vacuna correspondiente y en principio,
suele ser bastante.
Otras veces, el paciente mejora solo, tal vez exponiéndose sin darse cuenta al elemento causante de
la alergia poco a poco (se le llama exposición paulatina al elemento alergénico y es eficaz).
De hecho, seguro que alguno de ustedes ha mejorado de alguna alergia sin darse cuenta.
Por eso es bueno no obsesionarse con ningún tipo de alérgeno, pues quien sabe si un día ya no lo eres.

Imgen de la autora.(Campo florido, cielo azul).

HIDROTERAPIA Y TALASOTERAPIA

HIDROTERAPIA Y TALASOTERAPIA.

Muchos se preguntan por qué funciona la hidroterapia, sin tener siquiera que ir a la piscina pública,
simplemente con una sencilla ducha o u buen baño con sales.
Funciona porque nuestra primera barrera natural es la piel y porque la piel absorve mejor cualquier
medicamento. ¿Qué mejor medicina que el agua, a través de la ducha diaria?.
Y por otro lado, ¿Por qué funciona la Talasoterapia o terapia con agua de Mar?.
Por el mismo principio: porque el agua, unida al sodio (sal) y al yodo, ayudan a nuestro organismo a mejorar el funcionamiento de los órganos y tejidos internos.
La talasoterapia es cara : 200 euros por sesión, creo. Para quien no los tiene, solo nos queda llenar la bañera, y poner sal yodada.

M.O.A  autora.
Imagen del campo.

Meditación y respiración yóguica.

Esta entrada no es ningún secreto de mis abuelas.Simplemente, quiero que la gente conozca más de cerca lo que es la meditación, pues no es tan complicado como parece.
Dento de la meditación, está la respiración abdominal o de la botella, que consiste en durante 5 minutos hacer respiraciones lentas, llenando de aire primero abdomen, y después los pulmones. Es una forma de desarrollar la concentración.

Después llega el momento de la meditación. En ella se visualizan los chacras para aumentar el nivel de conciencia y la unión cuerpo-mente- alma.
Y por hoy ya hemos acabado.

Y para quien no crea en este tipo de medicina cuerpo-mente-alma, que se lea el libro de Joan Borysenko,
titulado : Pase lo que pase, no es el fín del mundo. Editorial Urano.

M.O.A. autora
Imagen de la autora.(Bonsai ficus benjamina ).

Nota: La respiración yóguica no implica hacer yoga, implica que sabes qué es esa respiración.

PERFUMES EN CREMA

PERFUMES EN CREMA.

¿Eres de las que no soportan los perfumes fuertes?.

Una de mis abuelas, usaba perfume en crema de limón.¿Marca?. No lo recuerdo, la verdad. Pero para las que no soportan los perfumes fuertes está el perfume en crema de L'OCCITANNE. No es caro, y huele a una mezcla de cerezas, rosas y madera.

La foto es propiedad de la autora. Todos los derechos reservados en Safe Creative.

Pieles atópicas o hipersensibles

Hoy me encontré que la televión pública española, hablaba de las pieles atópicas y muy secas, y llamaba gente que no encontraba la solución ni en cremas caras ni nada.
Como quiera que uno de los secretos de mi abuela era el aceite de oliva, y como quiera que yo también he tenido que "investigar" para encontrar una solución más barata en meses  en los que no me cuadran las cuentas, averigué la fórmula para no pagar tanto en cremas especiales ni en geles especiales.
He de confesar primero que para los que se han gastado ya mucho dinero en cosmética especial, los productos caros no son la panacea.Les diré que a veces  compro Eucerin en la farmacia (unos 17 euros), o Gel para pieles atópicas de Babaria (unos 4,25 euros). Y la fórmula para cuando no cuadran los números, es un gel suave de Aloe Vera al que se le mezcla un poco de aceite de oliva.
Para cuando tampoco se tolera el Aloe Vera por ser eccema hidropónico por falta de agua o deshidratación, entonces mezclar al gel suave, aceite de oliva y  miel. La miel es un antivirus natural.

Un médico te mandará para la dermatitis atópica una crema con corticoides, pero es menos agresivo una capa de aceite de oliva y otra de agua, en las crisis en las que la piel atópica está más seca.
Y en cuanto a las cremas, hasta las más caras me dan alergia, excepto la Crema bodymilk Kosmein  de coco del Instituto Español que no es cara, unos 3,95€, aproximadamente
Y los champús en las pieles atópicas, no conozco ninguno. Sólo uso Champú Flex de Revlon, para cabello normal, con Keratina.Es el único que me va bien. A veces cambio a Champú Agrado para cablello seco igualmente con Keratina.